Este
mal possui cura e os cuidados com a alimentação e com a saúde são as principais medidas para
evita-lo. Sofrer de gastrite
nervosa pode incomodar e muito. O estomago parece estar em chamas e qualquer
atividade do dia a dia fica difícil de ser realizada.
A
gastrite nervosa acomete tanto homens quanto mulheres de todas as idades. Ela é
caracterizada por uma inflamação no estomago devido a problemas diversos como o
estresse, a ansiedade, o nervosismo e a má
alimentação
Os
sintomas desta enfermidade são bastante parecidos com o da gastrite comum. Eles
tendem a surgir de repente e costumam permanecer por em média até 3 dias. A
ingestão de medicamentos pode levar ao desenvolvimento de uma gastrite nervosa,
no entanto, os distúrbios emocionais estão entre as principais causas. Além
disto, a má alimentação é também um poderoso fator.
Indivíduos
que sofrem com gastrite nervosa devem evitar consumir alimentos gordurosos, frituras e chocolates, por
exemplo. A ingestão de álcool também deve ser reduzida, assim como o hábito de
fumar necessita ser cortado. Diante dos sintomas não hesite em procurar por um
médico. Esta enfermidade precisa ser tratada para que novas complicações não
surjam no futuro.
SINTOMAS
Os
sintomas da gastrite nervosa são bem parecidos com o da gastrite comum. Estes
tendem a aparecer de repente e podem permanecer até mesmo por dias. Situações
de estresse, de ansiedade e a má alimentação são possíveis agentes causadores
da doença. Podemos dizer de uma forma geral que os sintomas da gastrite nervosa
são:
§ Sensação de saciedade antes do término da
refeição;
§ Má digestão;
§ Sensação de que a
comida não está sendo digerida;
§ Enjoos;
§ Vômitos;
§ Estomago e esôfago
queimando;
§ Vontade de arrotar;
§ Dor no abdômen;
Estes
são apenas alguns dos sintomas da gastrite nervosa. Apesar de parecem
inocentes, estes sinais necessitam ser avaliados. Sofrer da condição pode ser
algo bastante incomodo, entretanto, o tratamento existe e deve ser buscado.
Quanto antes este tiver início melhores serão os resultados. Portanto, não deixe de
buscar por ajuda.
TRATAMENTO
Na
grande maioria das vezes a gastrite nervosa é provocada por fatores emocionais.
Aprender a identificar o gatilho que leva ao problema é uma poderosa arma de
prevenção. Indivíduos que constantemente enfrentam situações de queimação de estomago,
de azia, má digestão e de dores necessitam cortar ambientes estressantes e
viver com ansiedade.
Ter
atenção ao que se come também é importante. Alimentos gordurosos, frituras,
chocolates e condimentos devem ser evitados. É aconselhável dar preferência a
legumes cozidos e a carnes grelhadas, por exemplo. Reduzir o consumo de álcool
e cortar o cigarro são medidas que podem auxiliar no tratamento.
Alguns
medicamentos são capazes de aliviar os sintomas, por isto um médico deve ser
consultado. Adotar outros hábitos de vida também ajuda como evitar se deitar
depois de comer e não beber muito líquido durante as refeições. Calmantes
naturais com o chá de camomila são excelentes para quem sofre de gastrite
nervosa. Uma boa conversa com um profissional é essencial para o sucesso do
tratamento.
